Sobre mí

Foto de Miguel Bordera Pascual
Yoga para la Salud Integral
Portada de Mi Música

Soy autor, creador de música y pionero en la educación online en el ámbito del yoga y las artes marciales en España. Durante varias décadas, he dedicado mi vida a promover el bienestar integral a través de disciplinas tan diversas como el yoga, los deportes de combate, la informática, el coaching y el Tango Argentino.

Mi faceta como autor

Escribir es una de mis grandes pasiones. He publicado varios libros que reúnen tanto conocimiento técnico como reflexiones personales. Algunos de ellos:

  • "El Ocaso de un Guerrero" – una novela sobre autodescubrimiento y superación personal
  • "Yoga para la Salud Integral" – una guía completa para el bienestar físico, mental, emocional, social y espiritual
  • "Yoga para la Longevidad"
A través de estos textos, ofrezco herramientas prácticas y visión para una vida más plena.

Compositor y amante de la música

La música es otra forma con la que expreso mi visión del mundo. Compongo piezas que invitan a la introspección y la conexión con lo esencial. Mi álbum "Himno a la Tierra", por ejemplo, busca elevar la conciencia a través de sonidos electrónicos que evocan la energía de la naturaleza.

Innovador en formación online

Desarrollé el primer curso online de monitor de yoga en España, y desde entonces he creado formaciones como:

  • Curso de monitor de savate
  • Curso de árbitro de savate
  • Especialización en savate infantil
Estas formaciones han acercado el conocimiento a miles de personas de forma accesible y estructurada.

Experiencia multidisciplinaria

Mi recorrido profesional es amplio:

  • 45 años de experiencia en yoga
  • 50 años en artes marciales y deportes de combate
  • 45 años en informática
  • 30 años en coaching deportivo
  • 10 años en Tango Argentino
Esta diversidad me permite abordar cada proyecto con una perspectiva integral y profunda.

Como docente de yoga, he guiado a cientos de estudiantes en el camino hacia un mayor equilibrio físico y mental. Mis métodos combinan tradición y modernidad para adaptarse a personas de todas las edades y niveles.

En las artes marciales, me he formado y enseñado disciplinas como Savate y VoCoTruyen. Para mí, estas prácticas no solo fortalecen el cuerpo, sino también la mente y el espíritu, fomentando valores como la disciplina y el respeto.

En el campo de la informática, he sido formador, desarrollador y gestor de proyectos desde los inicios de la era digital. Me apasiona enseñar tecnología de manera clara, especialmente a quienes creen que no es para ellos.

Como coach deportivo, he acompañado a atletas hacia su mejor versión, combinando preparación física, estrategia mental y una visión equilibrada del rendimiento.

El Tango Argentino representa para mí la expresión emocional a través del movimiento. En estos diez años como practicante y docente, he enseñado a conectar con la música, con la pareja de baile y con uno mismo.

Toda esta experiencia me ha enseñado que el verdadero crecimiento surge cuando unimos cuerpo, mente y emoción. Mi propósito es compartir ese conocimiento contigo y acompañarte en tu propio proceso de transformación.